毎日！
小山ステーションの 岸です。
今、新型コロナウイルス対策として、自分が 心掛けしている事を、お話しします。
※日本は、感染列島に、成りつつ在るので・・・
自己防衛と言う意味で・・・
各自治体からの通達を守り、とにかく、体力維持の為 食品に、気を配り
（免疫力UP）する食材を、必ず、毎日食べてます。
自分が、選んだ食材は、（長ネギ・玉ネギ）
ニンニク、タマネギ、長ネギに多く含まれる硫化アリルは、一部が体内でアリシンという成分に変化し、免疫力を高める効果があります。
余談: 長ネギより 玉ネギの方が、自分は、好きです。
